LIEBEVOLLE BERÜHRUNG FÜR DICH & DEIN BABY
Wohltuende Massagen für werdende Mamas - Deine Auszeit während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer Frau auf wunderbare Weise. Diese Veränderungen können jedoch auch Herausforderungen mit sich bringen – wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwellungen oder Müdigkeit.
Viele Frauen sind im Alltag und Beruf so eingespannt, dass sie manchmal kaum Raum finden, sich bewusst Zeit für sich selbst und ihr Baby zu nehmen.
Eine Schwangerschaftsmassage ist eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten – aus dem Kopf in den Körper zu kommen – und die Verbindung zu sich selbst und dem kleinen Wesen im Bauch zu spüren und zu vertiefen.
Mit einer liebevoll abgestimmten Schwangerenmassage kannst du gezielt entspannen, deine Beschwerden lindern und dein allgemeines Wohlbefinden fördern. Dabei achte ich einfühlsam auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse.
Wirkung der Schwangerenmassage
Mit speziellen Techniken löse ich Verspannungen, verbessere die Durchblutung und baue Stress ab. Die positive Wirkung auf dein Nervensystem ist deutlich spürbar – für dich und dein Baby.
Mein Ziel ist, dass du dich nach der Massage nachhaltig besser fühlst.
Eine Massage für Schwangere kann eine wunderbare Möglichkeit sein, deine körperliche Beschwerden zu lindern und gleichzeitig eine entspannte Auszeit während deiner Schwangerschaft zu genießen.
Massage in Bauch- und Seitenlage: Mehr Komfort durch ein Spezialkissen
Je nachdem, was für dich bequem ist, kannst du die Massage in Seitenlage oder in einer unterstützten Bauchlage genießen. Für die Bauchlage nutze ich ein speziell entwickeltes Schwangerschaftskissen, das dir Sicherheit und Komfort bietet. Darüber hinaus ist auch eine unterstützte Rückenlage möglich.
Ab wann ist eine Massage in der Schwangerschaft möglich?
Eine Schwangerenmassage ist grundsätzlich in allen Trimestern bis kurz vor der Geburt möglich. Manche Frauen fühlen sich sicherer, wenn sie erst ab der 12. Schwangerschaftswoche oder später zu mir kommen. Entscheide nach deinem eigenem Empfinden, was für dich passt.
Darüber hinaus kann eine Massage auch für Frauen entspannend und förderlich sein, die bereits über dem Geburtstermin sind.
Du bist dir unsicher? Sprich vor der Massage mit deiner Hebamme oder deinem Arzt, um sicherzugehen, dass es keine Einschränkungen gibt.
Für wen ist die Schwangerenmassage geeignet?
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für Frauen, die für sich und ihr Baby eine wohltuende Auszeit wünschen
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für Schwangere mit belastenden Verspannungen in bestimmten Bereichen
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für alle, die achtsame und individuelle Berührungen lieben
Preise & Buchung
60 Minuten I 90 Euro
75 Minuten I 112 Euro
90 Minuten I 135 Euro
