Manchmal steht ein Nervensystem so lange unter Strom, dass für tiefere Arbeit kein Raum bleibt.
Neurobalance kann diesen Raum schaffen. Als körperliche Unterstützung neben der Auflösenden Hypnose.
SANFTE ARBEIT AM NERVENSYSTEM
Wie ich dich mit Neurobalance unterstütze
Neurobalance mit der hnc®-Methode verbindet bewährte Prinzipien der Körperarbeit mit moderner Neuroregulation. Durch sanfte Impulse wird dein Nervensystem neu kalibriert, so dass sich festgefahrene Stressmuster und körperliche Anspannung lösen können. Dein Nervensystem kommt in einen Zustand, in dem es sich wieder besser selbst regulieren kann. Für mehr Ruhe, Regeneration und innere Balance.
Vom Ablauf her kannst du dir eine Sitzung ähnlich vorstellen wie eine osteopathische oder cranio-sacrale Sitzung. Du liegst bekleidet auf der Liege. Mit sanften manuellen Muskeltests taste ich mich an die Stressmuster in deinem Nervensystem heran und setze, wenn nötig, gezielte Impulse. Gesprochen wird dabei nicht. Du musst nichts erzählen, nichts erinnern, nichts leisten.
Für viele ist genau das eine Erleichterung. Wenn du seit Jahren funktionierst, kann eine Stunde, in der nichts von dir verlangt wird, sehr viel wert sein.
Und trotzdem gehört dazu, dass ich dir das hier sage: Was auf der Liege passiert, beruhigt dein System, aber es berührt nicht, warum es überhaupt in Alarm gegangen ist. Unter Anspannung, Erschöpfung und Unruhe liegen fast immer Gefühle, die du irgendwann wegschieben musstest, weil sie zu viel waren. Die bewegen sich erst, wenn du ihnen begegnest. Dafür ist die Auflösende Hypnose da.
Deshalb ist Neurobalance bei mir kein eigener Weg, sondern eine Unterstützung daneben - für Menschen, die erst etwas Ruhe brauchen, bevor sie sich auf mehr einlassen können. Ob du dazugehörst, finden wir gemeinsam heraus.
FÜR WEN IST NEUROBALANCE GEEIGNET
Wann Neurobalance passt
Die meisten Menschen, die zu mir kommen, beginnen direkt mit der Auflösenden Hypnose. Das ist der kürzere Weg zu dem, was wirklich dahintersteckt. Manchmal zeigt sich im Kennenlerngespräch aber auch, dass es sinnvoll ist, dem Körper vorher etwas Ruhe zu verschaffen.
Neurobalance kann passen, wenn du:
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körperlich so erschöpft bist, dass du dir gerade nicht vorstellen kannst, dich mit etwas Belastendem auseinanderzusetzen
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schon lange in einem Zustand von Daueranspannung lebst und dein Körper kaum noch herunterfährt
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dich der Arbeit mit Gefühlen erst schrittweise annähern möchtest
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gerade in einer körperlich fordernden Lebensphase steckst und dein Nervensystem Entlastung braucht
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parallel andere Verfahren nutzt und deinem Körper eine ruhigere Ausgangslage geben willst
Die Auflösende Hypnose ist der direktere Weg, wenn du:
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bereits weißt, dass es um etwas Emotionales geht, und bereit bist, dorthin zu schauen
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ein konkretes Thema mitbringst, das dich seit Langem begleitet
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schon länger nach Entlastung suchst und merkst, dass Beruhigung allein nicht reicht
Was für dich stimmig ist, finden wir im Kennenlerngespräch gemeinsam heraus. Und wenn ich Neurobalance nicht für sinnvoll halte, sage ich dir das ehrlich.
SCHRITT FÜR SCHRITT
So läuft eine Neurobalance Sitzung ab
Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt – ohne Druck, mit viel Gefühl und Respekt für deinen Körper.
01
Ankommen
02
03
04
Wir sprechen kurz darüber, wie es dir gerade geht und was sich seit dem letzten Mal gezeigt hat. Mehr braucht es nicht. Die eigentliche Arbeit findet danach ohne Worte statt.
Testung
Du liegst bekleidet auf der Liege. Über sanfte manuelle Muskeltests taste ich mich an die Stressmuster in deinem Nervensystem heran.
Impulse
Dort, wo es sinnvoll ist, setze ich gezielte, sanfte Impulse. Manchmal bitte ich dich, die Augen zu bewegen oder deine Position zu verändern – mehr ist nicht zu tun. Viele werden dabei sehr ruhig.
Nachklang
Zum Schluss ist Raum für deine Fragen. Wie sich eine Sitzung auswirkt, ist verschieden. Manche spüren gleich danach etwas, bei anderen zeigt sich in den Tagen darauf eine leise Veränderung und manchmal bleibt es zunächst still. Das sagt nichts darüber, ob etwas in Bewegung gekommen ist oder nicht.
UMFANG & INVESTITION
Dein Weg zu einer Neurobalance Sitzung
Neurobalance ist bei mir ein abgeschlossener, überschaubarer Abschnitt und keine offene Begleitung.
In der Regel sind es 3 bis 4 Sitzungen. Das entspricht der Grundbalancierung in der hnc®-Methode, die als Einheit gedacht ist.
Die einzelnen Sitzungen bauen aufeinander auf. Bewährt hat sich ein Abstand von ein bis zwei Wochen.
Wie viele Sitzungen es bei dir werden, legen wir im Vorgespräch gemeinsam fest.
Kostenfreies Kennenlernen
Ich nehme mir ausreichend Zeit, um dich und dein Anliegen zu verstehen und deine offenen Fragen zu klären. Außerdem erhältst du eine ehrliche Einschätzung, ob und wie ich dich unterstützen kann.
20 Minuten
- telefonisch -
0 Euro
1
Ausführliches Vorgespräch
Das Vorgespräch ist der Einstieg in die Arbeit mit mir – für die Auflösende Hypnose ebenso wie für Neurobalance. Wir schauen uns ausführlich an, was dich zu mir führt und ich erkläre dir, wie ich dich begleite.
60 Minuten
- online oder vor Ort in Hamburg -
100 Euro
2
3
Neurobalance Sitzung
Nach einem kurzen Ankommen beginnt die Arbeit auf der Liege. Zwischen den Sitzungen erreichst du mich als Unterstützung und bei Fragen über WhatsApp.
60 Minuten
- vor Ort in Hamburg -
120 Euro
Häufige Fragen zu Neurobalance mit hnc®
LASS UNS KENNENLERNEN
Du bist dir nicht sicher, ob Neurobalance das Richtige für dich ist?
Das musst du auch nicht allein entscheiden. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch nehme ich mir 20 Minuten Zeit, um zu verstehen, was dich beschäftigt. Danach sage ich dir, wie ich dich unterstützen kann – ob mit Neurobalance, mit der Auflösenden Hypnose oder mit einer ehrlichen Einschätzung, falls ich nicht die Richtige für dich bin.