DIE WURZEL DEINER SYMPTOME VERSTEHEN
Wie verdrängte Gefühle und emotionale Blockaden entstehen und dein Leben beeinflussen
Emotionale Blockaden und Traumata entstehen meist in frühen Lebensphasen, wenn intensive Gefühle zu überwältigend waren. Kinder lernen, sie wegzudrücken – statt sie zu fühlen – weil das nötige mitfühlende Gegenüber fehlt. Eltern und Bezugspersonen konnten oft nicht angemessen reagieren, da sie selbst mit verdrängten Emotionen belastet waren.
Unbewusst gespeichert beeinflussen diese Erfahrungen und Prägungen jahrzehntelang deine Entscheidungen, Beziehungen und deinen Körper. Die Automatismen laufen außerhalb deines bewussten Zugriffs und halten dich in alten Dynamiken und Reaktionsmustern gefangen.
Wenn verdrängte Gefühle nicht verarbeitet werden, bleibt dein Nervensystem im Dauer-Alarm bzw. Überlebensmodus stecken. Es kann nicht in Sicherheit wechseln, was vielfältige Beschwerden auf körperlicher, emotionaler und mentalerEbene auslöst.
Verdrängte Emotionen zeigen sich im Alltag häufig so:
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Dauerstress, der nie nachlässt – immer „auf Vollgas”
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Innere Unruhe, die den Kopf nicht frei lässt
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Ängste, Phobien, Panik, die plötzlich hochkommen
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Selbstwertzweifel: „Ich bin nicht genug.”
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Negative Glaubenssätze, die Entscheidungen blockieren
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Burnout, depressive Verstimmungen, Lebenskrisen
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Beziehungsprobleme durch alte Reaktionsmuster
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Erschöpfung, die Kaffee nicht mehr löst
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Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken
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Schlafstörungen: trotz Müdigkeit nicht abschalten können
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Gewichtszunahme um die Hüfte
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Verdauungsprobleme nach Stresssituationen
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nächtliches Zähneknirschen
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Gedankenkreisen, das dich wach hält
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Emotionales Essen abends vor dem Fernseher
NEUE KORRIGIERENDE ERFAHRUNGEN MACHEN
Fühlen als Schlüssel zur Veränderung
Verdrängte Gefühle verlieren ihre Macht, wenn sie gefühlt werden. Solange sie im Unterbewussten wirken, steuern sie dein Leben. Fühlen bedeutet nicht „in der Vergangenheit versinken”, sondern aktuelle Präsenz schaffen: Dein Körper kann loslassen, das Nervensystem reguliert sich, Symptome lösen sich auf. In einem wertfreien Raum kann sich zeigen, was sich zeigen möchte. Mit deinen Gefühlen und Schmerzen gesehen und gehalten zu werden, schafft die korrigierende Erfahrung, die damals fehlte.
SICHER & NACHHALTIG EMOTIONEN AUFLÖSEN
Wie dir Auflösende Hypnose® dabei helfen kann
Die Auflösende Hypnose öffnet diesen Weg: Im Trancezustand fällt die Abwehrschicht deines Verstandes weg und der Zugang zu deinem Unterbewusstsein wird frei.
Dein Gehirn wechselt in einen Zustand, in dem verdrängte Gefühle leichter verarbeitet und neu bewertet werden können. So werden auch Erinnerungen zugänglich, die dir im Alltag nicht bewusst sind.
Mit meiner Begleitung durchläufst du diesen Prozess sicher: Emotionen werden gefühlt, aufgelöst und integriert. Du erlebst die korrigierende Erfahrung, die damals fehlte. Ängste, Blockaden und negative Muster lösen sich nachhaltig auf. Nach wenigen Sitzungen ist oft schon eine Veränderung spürbar.
Vorteile der Trance gegenüber dem Wachzustand im Alltag:
Ablauf der Hypnose Sitzungen in Hamburg & online:
→ Kognitive Hemmung fällt weg
Der Verstand kontrolliert nicht mehr – das Unterbewusste öffnet sich frei für verdrängte Inhalte und Erinnerungen.
→ Gefühle in voller Intensität
Unterdrückte Emotionen zeigen sich vollständig und authentisch, statt gedämpft oder abgespaltet zu bleiben.
→ Verarbeitung & Neubewertung viel effektiver
Dein Gehirn verknüpft alte Erfahrungen neu – verdrängte Gefühle werden leichter aufgelöst und integriert.
→ Vollständiges Durchfühlen
Emotionen können ihren natürlichen Prozess durchlaufen, statt unterbrochen zu werden – für nachhaltige Befreiung.
Nach einem ausführlichen Vorgespräch bringe ich dich sanft in Trance. Dein Fokus richtet sich nach innen, deine innere Reise beginnt.
Wir arbeiten mit dem, was sich zeigen möchte – dein Körper und Nervensystem sind unser Kompass und führen uns nur so weit, wie es für dich verarbeitbar ist. Emotionale Überschwemmungen sind deshalb unbegründet.
Ich führe dich durch den gesamten Prozess und unterstütze dich beim Verarbeiten. Was du fühlst, spürst oder sogar siehst, ist von deiner persönlichen Geschichte geprägt.
Während der gesamten Hypnose bleibst du wach und klar und kannst auch jederzeit mit mir sprechen. Nach der Hypnose erinnerst du dich fast vollständig an alle Inhalte.
DEINE INVESTITION
Auflösende Hypnose kennenlernen
Veränderung braucht Zeit, besonders bei tief sitzenden Themen und Mustern, die sich über Jahre im Nervensystem und Unterbewusstsein verankert haben. Deshalb empfehle ich eine längere Zusammenarbeit. Dein System benötigt wiederholte, sichere Erfahrungen, um alte Schutzmechanismen nachhaltig loszulassen und emotionalen Raum für neue Freiheit zu schaffen.
2-3 Sitzungen geben dir ein erstes Bild, um zu spüren, ob die Auflösende Hypnose dein Weg sein kann.
Der Vorgespräch und auch alle weiteren Hypnose Sitzungen können sowohl online als auch vor Ort in meinem Raum in Hamburg-Harvestehude stattfinden.
Zwischen den Sitzungen erreichst du mich auf Wunsch über WhatsApp für deine Fragen und als Unterstützung.
Vorgespräch
In einem ausführlichen Vorgespräch finden wir heraus, was dich bewegt und welche Herausforderungen dich beschäftigen. Ich erkläre dir den Ablauf der Hypnose und beantworte deine Fragen.
Das Vorgespräch ist Voraussetzung für die Hypnose Sitzungen.
30 Minuten
- online oder vor Ort -
45 Euro
1
2
Hypnose
Nach einem kurzen Check-in führe ich dich sanft in eine Trance. Ich begleite dich sicher durch deinen gesamten Prozess. Im Nachgang integrieren wir das Erlebte und klären deine offene Fragen.
Inklusive WhatsApp Support zwischen den Terminen.
60 Minuten
- online oder vor Ort -
140 Euro
3
Mitgliedschaft
Du möchtest regelmäßig begleitet werden? Ohne Vertragsbindung und Kündigungsfrist kannst du tief in deine innere Reise einsteigen und dabei von einem vergünstigten monatlichen Preis profitieren.
Inklusive WhatsApp Support zwischen den Terminen.
1x 60 Minuten jeden Monat
- online oder vor Ort -
125 Euro
Das sagen meine Klienten zur Auflösenden Hypnose
"Ich bin ganz begeistert – sowohl von Claudias Behandlungen als auch von ihr als Person. Sie verfügt über ein enormes Wissen und erklärt alles ruhig, verständlich und mit viel Einfühlungsvermögen.
Die auflösende Hypnose bei Claudia war für mich eine unglaublich tiefgehende und transformative Erfahrung. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen bin ich viel tiefer mit meinen Emotionen in Kontakt gekommen und verstehe viele Dinge plötzlich klarer. Claudia begleitet diesen Prozess mit großer Herzenswärme. Ihre Erklärungen geben Sicherheit, während die Hypnose selbst sehr tief wirkt. Nach der Sitzung habe ich mich deutlich leichter und klarer gefühlt. Claudias Arbeit ist für mich pure Transformation.
Danke für diese wertvolle Erfahrung. Absolute Empfehlung für alle, die sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen möchten."
Miria W. aus Hamburg
Ich bin mit meiner eigenen Arbeit (Meditation etc.) auf größere Blockaden gestoßen und kam selbst nicht mehr weiter. Hierbei geht es thematisch vor allem darum noch tiefer an die Wurzeln meiner Verhaltensweisen zu kommen.
Ich habe die Hypnose-Sitzung als etwas sehr angenehmes empfunden. Eine gute Mischung für mich aus bekannten und neuen Elementen. Ich habe auf jeden Fall eine klare Blockade viel deutlicher wahrnehmen können und auch zum ersten Mal einen Kontext dazu, Ahnungen was genau hier gemeint ist (konkret und auf Meta-Ebene) und wieder einmal wirkmächtig gespürt was mein Körper und Nervensystem alles speichern und bearbeiten können, selbst wenn ich in dem Moment selbst keine Worte dafür habe.
Es hat sich wieder gezeigt, wie gut es ist, das mein Körper über die Jahre zu Claudia großes Vertrauen aufgebaut hat, was dann auch in der Hypnose geholfen hat: Eine Berührung von ihr hat die Wirkung vertieft, verstärkt und sehr unterstützt. Und Claudias Stimme und die „Anleitungen“, mich auf meine Wahrnehmung zu konzentrieren, waren für einen eher verkopften Menschen wie mich, sehr hilfreich.
Direkt nach der Sitzung ging es mir grundsätzlich gut. Spannend und nicht vollständig überraschend aber auch der Drang jetzt nach Hause zu gehen. Das war für mich ein sicheres Zeichen, dass wir etwas Wichtiges gefunden hatten. Wellenartig fühle ich die Blockade immer noch körperlich. Ich konnte nach und nach, mit meinen eigenen Gedanken und Gespräche mit einer Bezugsperson herausfinden was genau dahinter steckt und arbeite damit jetzt weiter.
Ich empfehle Claudia sehr gerne weiter, weil ich sie einerseits schon aus anderen Kontexten ihrer Arbeit kenne und weiß mit welcher Sensibilität, Empathie und Professionalität sie an die Themen rangeht, an die Themen der Personen aber auch die Methodiken. Ebenfalls weiß ich ihren ganzheitlichen Ansatz sehr zu schätzen und sie kann einen stabilen, neutralen, sicheren Raum kreieren, in dem die Menschen ankommen, sein und sich erkunden dürfen.
Annika M. aus Hamburg
FÜHLBARE VERÄNDERUNGEN IN DEINEM ALLTAG
Wie sich dein Leben mit Auflösender Hypnose® verändern kann
Du nimmst dich wieder besser wahr
Deine Gefühle werden spürbar – du kannst sie leichter zulassen.
Du lernst dich selbst wirklich kennen
Du entdeckst, wer du jenseits von Rollen und Erwartungen bist.
Du erkennst, was du wirklich brauchst
Und stehst ohne Schuldgefühle für deine Bedürfnisse ein.
Du setzt Grenzen ohne schlechtes Gewissen
Zur Familie, Freunden und in deinem Job – endlich mehr Raum für dich.
Du gestaltest dein Leben nach deinen Vorstellungen
Statt dich ständig nach anderen zu richten und für alle da zu sein.
Du entdeckst wieder Lebensfreude und Energie
Nicht mehr nur Funktionieren und Überleben – du fühlst dich lebendig.
Du lässt innere Kritik & Perfektionismus los
Du nimmst dich an, wie du bist – ohne ständiges Urteilen und Vergleichen.
Du lebst tiefergehende und authentische Beziehungen
Intensivere Verbindung zu dir selbst und anderen Menschen.
Du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper
Mehr Selbstfürsorge statt Gesundheit hinten anzustellen.
Du kommst endlich bei dir und in deinem Leben an
Findest Heimat in dir selbst.
FAQ
Häufige Fragen zur Auflösenden Hypnose®
Was ist die Auflösende Hypnose?
Die Auflösende Hypnose nach dem Arzt und Hypnotherapeuten Floris Weber ist eine sanfte und zugleich tiefgehende Form der Hypnose, die ursachen- und prozessorientiert arbeitet. Durch eine sichere Begleitung können emotionale Blockaden und verdrängte Gefühle achtsam wahrgenommen und im eigenen Tempo aufgelöst werden. Der Prozess unterstützt die Neubewertung vergangener Erfahrungen und kann eine korrigierende innere Veränderung anstoßen. So entsteht mehr innere Klarheit, Leichtigkeit und die Fähigkeit, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen.
Bin ich überhaupt hypnotisierbar?
Fast jeder Mensch ist hypnotisierbar. Auflösende Hypnose ist keine Showhypnose mit Kontrollverlust, sondern tiefe Emotionsarbeit, in der dein Unterbewusstsein das Tempo vorgibt. Deine natürliche Fähigkeit zum Loslassen reicht meist vollkommen aus.
Kann ich mich nach der Hypnose an den Inhalt der Sitzung erinnern?
In den meisten Fällen erinnerst du dich an alles Wesentliche, da du in der Hypnose wach, klar und bei vollem Bewusstsein bleibst. Manchmal verblassen Details wie nach einem tiefen, heilenden Traum. Der positive Effekt und die innere Veränderung bleiben jedoch spürbar und nachhaltig.
Was passiert genau in einer Auflösenden Hypnose-Sitzung?
Mit meiner Unterstützung tauchst du in eine tiefe Trance ein, in der sich innere Bilder, Gefühle und Körperempfindungen zeigen. Ich bin dabei immer an deiner Seite und begleite dich achtsam und unterstützend durch deinen Prozess. Dein Unterbewusstsein löst die Blockaden selbst und in seinem Tempo. Es zeigt sich immer nur das, was gerade gelöst werden kann. Der Prozess kann sich teilweise wie intensive Wellen anfühlen. Nach dem vollständigen Erfühlen, kehrt meist eine tiefe Ruhe und Gelassenheit ein. Zum Abschluss begleite ich dich wieder aus deinem Inneren heraus und lasse dir noch einige Zeit für dich zum Ankommen.
Werde ich durch die Hypnose emotional überwältigt?
Deine Emotionen dürfen frei fließen, um alte Blockaden aufzulösen. Das kann unter Umständen auch sehr intensiv, aber niemals überwältigend sein. Ich halte für dich einen sicheren, einfühlsamen Raum, in dem sich alles zeigen darf und heilend wirken kann. Viele Menschen beschreiben es als befreiende innere Welle, die zu mehr Leichtigkeit führt.
Ist eine Vorbereitung oder Nachbereitung der Hypnose-Sitzungen notwendig?
Es ist keine Vorbereitung nötig – komm einfach mit bequemer Kleidung und offenem Herzen. Nach den Sitzungen ist es gut, wenn du dir Zeit für dich nehmen kannst, um das Erlebte in Ruhe z. B. durch Journaling oder einen Spaziergang integrieren zu können, damit die Veränderung tief in deinen Alltag nachwirken kann.
Wie oft muss ich eine Hypnose durchführen, um Veränderungen zu bemerken?
Oft spürst du bereits nach 1 bis 3 Sitzungen erste Veränderungen, je nach Tiefe deines Themas. Dein Unterbewusstsein entscheidet, wie viel Zeit es braucht, um deinen inneren „Keller“ aufzuräumen. Wir lauschen deinem Prozess und passen alles flexibel an dich an. Das was wir in den Sitzungen aufgelöst haben, ist nachhaltig integriert.
Ich wohne nicht in Hamburg. Ist die Hypnose online genauso effektiv?
Absolut. Auflösende Hypnose entfaltet online dieselbe Wirkung wie vor Ort. Viele Menschen erleben von zu Hause aus tiefe Auflösungen, da der Fokus auf deinen inneren Prozessen liegt, der ortsunabhängig wirkt. Außerdem kann die eigen vertraute Umgebung für manche Menschen sehr unterstützend sein.
Was unterscheidet Auflösende Hypnose von klassischer Hypnose?
Im Gegensatz zu klassisch-suggestiven Hypnosen wird bei der Auflösenden Hypnose die Führung deinem Unterbewusstsein überlassen, ohne Manipulation oder Befehle. Die Auflösende Hypnose geht tief, ist prozessorientiert und besonders geeignet für emotionale Freiheit und Nervensystem-Regulation.
