Wie sich emotionale Themen zeigen können
Stress & Blockaden
Du machst dir Druck, bestimmte Erwartungen zu erfüllen, lebst in permanenter Anspannung, aber in dir fühlst du dich leer und taub
Selbstwertprobleme
Du denkst, du bist nicht gut genug, machst dich kleiner als du bist, stellst andere meist über dich und Nein sagen fällt dir oft schwer
Ängste & Panik
Du machst dir Sorgen ohne Grund, hast Herzrasen vor wichtigen Terminen & vermeidest Situationen aus Angst vor Kontrollverlust
Negative Glaubenssätze
Gedanken wie „Ich muss etwas leisten, um geliebt zu werden“, „Ich bin nicht richtig“ oder „Ich bin nicht liebenswert“ bestimmen dein Leben
Emotionales Essen
Du hast immer wieder Heißhunger, belohnst dich in stressigen Momenten mit Essen und quälst dich danach mit Schuldgefühlen
Psychosomatik
Nachts bekommst du keine Erholung und tagsüber rebelliert dein Körper mit Verspannungen, Schmerzen und diffusen Beschwerden
DIE URSACHE DEINER SYMPTOME VERSTEHEN
So beeinflussen verdrängte Gefühle & emotionale Blockaden dein Leben
Emotionale Blockaden, Ängste und Selbstzweifel entstehen meist in frühen Lebensphasen, wenn intensive Gefühle zu überwältigend sind. Kinder lernen, sie wegzudrücken statt sie zu fühlen, wenn das nötige mitfühlende Gegenüber fehlt.
Unbewusst gespeichert beeinflussen diese Erfahrungen und Prägungen jahrzehntelang deine Entscheidungen, Beziehungen und deinen Körper. Die Automatismen laufen außerhalb deines bewussten Zugriffs und halten dich in alten Dynamiken und Mustern gefangen.
Mit denken, reflektiert und verstehen lassen sich die unterdrückte Emotionen und belastende Erfahrungen meist nicht lösen. Diese sind nicht nur kognitive Erinnerungen, sondern auch tief im Körper, Nervensystem und Unterbewusstsein verankert.
Wenn verdrängte Gefühle nicht verarbeitet werden, bleibt dein Nervensystem im Dauer-Alarm bzw. Überlebensmodus stecken, was vielfältige Beschwerden auf körperlicher, emotionaler und mentalerEbene auslöst.
WIE NEUE ERFAHRUNGEN MÖGLICH WERDEN KÖNNEN
Fühlen als Schlüssel zur Veränderung
Verdrängte Gefühle verlieren ihre Macht, wenn sie gefühlt werden. Solange sie im Unterbewussten wirken, steuern sie unbewusst dein Leben.
Fühlen bedeutet nicht „in der Vergangenheit versinken”, sondern aktuelle Präsenz schaffen. Dein Körper lernt Schritt für Schritt loszulassen, dein Nervensystem reguliert sich und Symptome können sich auflösen.
Veränderung beginnt dort, wo du einen sicheren Raum erlebst, in dem du all das zulassen, fühlen und integrieren kannst, was damals nicht sein durfte.
SICHER & NACHHALTIG EMOTIONEN AUFLÖSEN
Wie dich Auflösende Hypnose® dabei unterstützen kann
Die Auflösende Hypnose öffnet diesen Weg. Im Trancezustand fällt die Abwehrschicht deines Verstandes weg und der Zugang zu deinem Unterbewusstsein wird frei.
Dein Gehirn wechselt in einen Zustand, in dem verdrängte Gefühle leichter verarbeitet und neu bewertet werden können. So werden auch Erinnerungen zugänglich, die dir im Alltag nicht bewusst sind.
Mit meiner Begleitung durchläufst du diesen Prozess sicher und in deinem Tempo. Verdrängte Emotionen werden gefühlt, aufgelöst und integriert. Du erlebst eine neue korrigierende Erfahrung. Ängste, Blockaden und negative Muster lösen sich nachhaltig auf.
Viele meiner Klienten berichten bereits nach wenigen Sitzungen spürbare Veränderungen.
MEIN WEG ZUR AUFLÖSENDEN HYPNOSE
Hallo, ich bin Claudia!
Auf meinem eigenen Weg durch tiefe innere Umbrüche habe ich erlebt, wie befreiend es ist, alte Muster und emotionale Blockaden wirklich aufzulösen, statt sie nur zu reflektieren.
Diese transformative Kraft der Auflösenden Hypnose hat mich inspiriert. Als Coach für Hypnose und Nervensystem begleite ich inzwischen Menschen in Hamburg und online dabei, alte emotionale Blockaden aufzulösen.
In meinem Safe Space entsteht Raum für eine ehrliche Begegnungen mit dir und deinen Gefühlen. Gemeinsam transformieren wir festgefahrene Muster, damit innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen zurückkehren können.
Bereit für deinen ersten Schritt?
DEINE INVESTITION
Mit Auflösender Hypnose® Veränderungen ermöglichen
2-3 Sitzungen geben dir ein erstes Bild, um zu spüren, ob die Auflösende Hypnose dein Weg sein kann.
Der Vorgespräch und auch alle weiteren Hypnose Sitzungen können sowohl online als auch vor Ort in meinem Raum in Hamburg-Harvestehude stattfinden.
Zwischen den Sitzungen erreichst du mich auf Wunsch über WhatsApp für deine Fragen und als Unterstützung.
1
Kostenfreies Kennenlernen
Ich nehme mir ausreichend Zeit, um dich und dein Anliegen zu verstehen und deine offenen Fragen zu klären. Außerdem erhältst du eine ehrliche Einschätzung, ob und wie ich dich mit Auflösender Hypnose unterstützen kann.
15 Minuten
- telefonisch -
0 Euro
2
Vorgespräch & Ablauf
In einem ausführlichen Vorgespräch finden wir heraus, was dich bewegt und welche Herausforderungen dich beschäftigen. Ich erkläre dir den Ablauf und beantworte deine Fragen. Im Anschluss findet eine erste Test-Hypnose statt.
Vorgespräch plus Test-Hypnose.
45 Minuten
- online oder vor Ort -
90 Euro
3
Hypnose Sitzung
Nach einem kurzen Check-in führe ich dich sanft in eine Trance. Ich begleite dich sicher durch deinen gesamten Prozess. Im Nachgang integrieren wir das Erlebte und klären entstandene Fragen.
Inklusive WhatsApp Support zwischen den Terminen.
60 Minuten
- online oder vor Ort -
140 Euro
Veränderung braucht Zeit, besonders bei tief sitzenden Themen und Mustern, die sich über Jahre im Nervensystem und Unterbewusstsein verankert haben. Deshalb empfehle ich eine längere Zusammenarbeit. Dein System benötigt wiederholte, sichere Erfahrungen, um alte Schutzmechanismen nachhaltig loszulassen und emotionalen Raum für neue Freiheit zu schaffen.
FÜHLBARE VERÄNDERUNGEN IN DEINEM ALLTAG
Was sich mit Auflösender Hypnose verändern kann
Du nimmst dich wieder besser wahr
Deine Gefühle werden spürbar und du kannst sie leichter zulassen.
Du lernst dich selbst wirklich kennen
Du entdeckst, wer du jenseits von Rollen und Erwartungen bist.
Du erkennst, was du wirklich brauchst
Und stehst ohne Schuldgefühle für deine Bedürfnisse ein.
Du setzt Grenzen ohne schlechtes Gewissen
Zur Familie, Freunden und in deinem Job – endlich mehr Raum für dich.
Du gestaltest dein Leben nach deinen Vorstellungen
Statt dich ständig nach anderen zu richten und für alle da zu sein.
Du entdeckst wieder Lebensfreude und Energie
Nicht mehr nur Funktionieren und Überleben – du fühlst dich lebendig.
Du lässt innere Kritik & Perfektionismus los
Du nimmst dich an, wie du bist, ohne ständiges Urteilen und Vergleichen.
Du lebst tiefergehende und authentische Beziehungen
Intensivere Verbindung zu dir selbst und anderen Menschen.
Du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper
Mehr Selbstfürsorge statt Gesundheit hinten anzustellen.
Du kommst endlich bei dir und in deinem Leben an
Findest Heimat in dir selbst.
Vorteile der Trance gegenüber dem Wachzustand im Alltag:
Ablauf der Hypnose Sitzungen in Hamburg & online:
→ Kognitive Hemmung fällt weg
Der Verstand kontrolliert nicht mehr – das Unterbewusste öffnet sich frei für verdrängte Inhalte und Erinnerungen.
→ Gefühle in voller Intensität
Unterdrückte Emotionen zeigen sich vollständig und authentisch, statt gedämpft oder abgespaltet zu bleiben.
→ Verarbeitung & Neubewertung viel effektiver
Dein Gehirn verknüpft alte Erfahrungen neu – verdrängte Gefühle werden leichter aufgelöst und integriert.
→ Vollständiges Durchfühlen möglich
Emotionen können ihren natürlichen Prozess durchlaufen, statt unterbrochen zu werden – für nachhaltige Befreiung.
Nach einem ausführlichen Vorgespräch bringe ich dich sanft in Trance. Dein Fokus richtet sich nach innen, deine innere Reise beginnt.
Wir arbeiten mit dem, was sich zeigen möchte – dein Körper und Nervensystem sind unser Kompass und führen uns nur so weit, wie es für dich verarbeitbar ist. Emotionale Überschwemmungen sind deshalb unbegründet.
Ich führe dich durch den gesamten Prozess und unterstütze dich beim Verarbeiten. Was du fühlst, spürst oder sogar siehst, ist von deiner persönlichen Geschichte geprägt.
Während der gesamten Hypnose bleibst du wach und klar und kannst auch jederzeit mit mir sprechen. Nach der Hypnose erinnerst du dich fast vollständig an alle Inhalte.
Das sagen meine Klienten zur Auflösenden Hypnose
"Tatsächlich erlebte ich etwas ganz anderes: eine tiefgehende Körperreise… Durch Claudias ruhige Präsenz vermittelt sie ein Gefühl von Sicherheit, in dem man sich auch tieferliegenden Anteilen und eigenen Geschichten öffnen mag."
Edith D.
aus Hamburg
FAQ
Häufige Fragen rund um die Auflösenden Hypnose®
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In einem unverbindlichen und kostenfreien Kennenlerngespräch nehme ich mir 15 Minuten Zeit für dich, damit wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich mit der Auflösenden Hypnose auf deinem individuellen Weg begleiten kann.
