Wie sich emotionale Themen zeigen können
Stress & Blockaden
Du machst dir Druck, bestimmte Erwartungen zu erfüllen, lebst in permanenter Anspannung oder fühlst dich innerlich leer und taub
Selbstwertprobleme
Du denkst, du bist nicht gut genug, machst dich kleiner als du bist, stellst andere meist über dich und Nein sagen fällt dir sehr oft schwer
Ängste & Panik
Du machst dir Sorgen ohne Grund, hast Herzrasen vor wichtigen Terminen & vermeidest Situationen aus Angst vor Kontrollverlust
Gedankenschleifen
Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, du zerdenkst Entscheidungen und wälzt dieselben Gedanken immer & immer wieder, auch noch abends im Bett
Negative Glaubenssätze
Gedanken wie „Ich muss etwas leisten, um geliebt zu werden“, „Ich bin nicht richtig“ oder „Ich bin nicht liebenswert“ bestimmen dein Leben
Psychosomatik
Nachts bekommst du keine Erholung und tagsüber rebelliert dein Körper mit Verspannungen, Schmerzen und diffusen Beschwerden
WAS UNTER DEINEN SYMPTOMEN LIEGT
So beeinflussen verdrängte Gefühle & emotionale Blockaden dein Leben
Emotionale Blockaden, Ängste und Selbstzweifel entstehen meist in frühen Lebensphasen, wenn intensive Gefühle zu überwältigend sind. Kinder lernen, sie wegzudrücken statt sie zu fühlen, wenn das nötige mitfühlende Gegenüber fehlt.
Was damals nicht gefühlt werden konnte, verschwindet nicht. Es bleibt im Körper und im Nervensystem gespeichert und hält es in einer Daueralarmbereitschaft, die du längst für deinen Normalzustand hältst. Von dort aus beeinflusst es jahrzehntelang deine Entscheidungen, deine Beziehungen und dein körperliches Befinden – außerhalb deines bewussten Zugriffs.
Deshalb kommst du mit Nachdenken und Analysieren an dieser Stelle nicht weiter. Was du über dich weißt, ändert nichts an dem, was dein Körper gespeichert hat. Es sind keine Erinnerungen, die sich korrigieren lassen. Es sind Erfahrungen, die nachgeholt werden wollen.
WIE NEUE ERFAHRUNGEN MÖGLICH WERDEN KÖNNEN
Fühlen als Schlüssel zur Veränderung
Verdrängte Gefühle und Schutzstrategien verlieren ihre Macht, wenn sie gefühlt werden. Solange sie im Unterbewussten wirken, steuern sie unbewusst dein Leben.
Fühlen bedeutet nicht „in der Vergangenheit versinken", sondern aktuelle Präsenz schaffen. Dein Körper darf nach und nach loslassen, dein Nervensystem findet zurück zu seiner inneren Sicherheit und was sich über Symptome gemeldet hat, wird leiser.
Veränderung beginnt dort, wo du einen sicheren Raum erlebst, in dem du all das zulassen, fühlen und verarbeiten kannst, was damals nicht sein durfte.
SICHER & NACHHALTIG EMOTIONEN VERARBEITEN
Wie dich Auflösende Hypnose® dabei unterstützen kann
Die Auflösende Hypnose öffnet diesen Weg. Im Trancezustand fällt die Abwehrschicht deines Verstandes weg und der Zugang zu deinem Unterbewusstsein wird frei.
Dein Gehirn wechselt in einen Zustand, in dem verdrängte Gefühle leichter verarbeitet und neu bewertet werden können. So werden auch Erinnerungen zugänglich, die dir im Alltag nicht bewusst sind.
Mit meiner Begleitung durchläufst du diesen Prozess sicher und nur so tief, wie es für dich stimmig ist. Verdrängte Emotionen werden gefühlt, verarbeitet und integriert. Du erlebst eine neue korrigierende Erfahrung.
So können Ängste und alte Muster nach und nach ihren Griff lockern. Nicht von selbst, sondern weil das, was darunter lag, endlich gefühlt werden durfte.
MEIN WEG ZUR AUFLÖSENDEN HYPNOSE
Hallo, ich bin Claudia!
Auf meinem eigenen Weg durch tiefe innere Umbrüche habe ich erlebt, wie befreiend es ist, alte Muster und Emotionen wirklich anzunehmen und durchzufühlen, statt sie nur zu reflektieren.
Diese Erfahrung hat mich nicht mehr losgelassen. Heute begleite ich Menschen in Hamburg und online mit Auflösender Hypnose und Nervensystem-Arbeit.
Ich ermögliche dir einen sicheren Raum, in dem du dir und deinen Gefühlen ehrlich begegnen kannst, ohne dass du dabei etwas leisten oder richtig machen musst. Was sich dann löst, löst du selbst. Ich bin dabei als Begleiterin an deiner Seite.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Stimmen zu meiner Begleitung
"Wenn intensive Gefühle oder körperliche Empfindungen hochkamen – Druck, Enge, alte Angst – war Claudia präsent & hat mich nicht „allein fühlen lassen“, sondern aktiv durch den Prozess geführt. Das war für mich unglaublich wertvoll."
Wilma V.
aus Hamburg
Vorteile der Trance gegenüber dem Wachzustand im Alltag:
Ablauf der Hypnose Sitzungen in Hamburg & online:
→ Die kognitive Hemmung fällt weg
Dein Verstand kontrolliert nicht mehr und das Unterbewusstsein öffnet sich für verdrängte Inhalte und Erinnerungen.
→ Gefühle zeigen sich in ihrer vollen Intensität
Unterdrückte Emotionen zeigen sich vollständig und authentisch, statt gedämpft oder abgespaltet zu bleiben.
→ Verarbeitung & Neubewertung ist viel effektiver
Dein Gehirn verknüpft alte Erfahrungen neu und verdrängte Gefühle werden leichter verarbeitet und integriert.
→ Ein vollständiges Durchfühlen wird möglich
Die unterdrückten Emotionen können ihren natürlichen Prozess zu Ende durchlaufen, statt weiter "feststecken" zu bleiben.
Nach einem ausführlichen Vorgespräch bringe ich dich sanft in Trance. Dein Fokus richtet sich nach innen und deine innere Reise beginnt.
Wir arbeiten mit dem, was sich zeigen möchte. Dein Körper und Nervensystem sind unser Kompass und führen uns nur so weit, wie du es in diesem Moment verarbeiten kannst. Ich behalte im Blick, dass es dabei bleibt.
Ich führe dich durch den gesamten Prozess und unterstütze dich beim Verarbeiten. Was du fühlst, spürst oder sogar siehst, ist von deiner persönlichen Geschichte geprägt.
Während der gesamten Hypnose bleibst du wach und klar und kannst auch jederzeit mit mir sprechen. Nach der Hypnose erinnerst du dich fast vollständig an alle Inhalte.
FÜHLBARE VERÄNDERUNGEN IN DEINEM ALLTAG & LEBEN
Was sich mit Auflösender Hypnose® für dich verändern kann
Du nimmst dich wieder besser wahr
Deine Gefühle werden spürbar und du kannst sie leichter zulassen.
Du lernst dich selbst wirklich kennen
Du entdeckst, wer du jenseits von Rollen und Erwartungen bist.
Du erkennst, was du wirklich brauchst
Und stehst ohne Schuldgefühle für deine Bedürfnisse ein.
Du setzt Grenzen ohne schlechtes Gewissen
Zur Familie, Freunden und in deinem Job – endlich mehr Raum für dich.
Du gestaltest dein Leben nach deinen Vorstellungen
Statt dich ständig nach anderen zu richten und für alle da zu sein.
Du entdeckst wieder Lebensfreude und Energie
Nicht mehr nur Funktionieren und Überleben – du fühlst dich lebendig.
Du lässt innere Kritik & Perfektionismus los
Du nimmst dich an, wie du bist, ohne ständiges Urteilen und Vergleichen.
Du lebst tiefergehende und authentische Beziehungen
Intensivere Verbindung zu dir selbst und anderen Menschen.
Du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper
Mehr Selbstfürsorge statt dein Wohlergehen hinten anzustellen.
Du kommst endlich bei dir und in deinem Leben an
Findest Heimat in dir selbst und in der Welt.
DEINE INVESTITION
Mit Auflösender Hypnose® echte Veränderungen ermöglichen
Alle Sitzungen können online oder vor Ort in Hamburg-Harvestehude stattfinden.
Zwischen den Terminen erreichst du mich bei Bedarf über WhatsApp.
1
Kostenfreies Kennenlernen
Ich nehme mir ausreichend Zeit, um dich und dein Anliegen zu verstehen sowie deine offenen Fragen zu klären. Außerdem erhältst du eine ehrliche Einschätzung, ob und wie ich dich mit Auflösender Hypnose unterstützen kann.
20 Minuten
- telefonisch -
0 Euro
2
Ausführliches Vorgespräch
In einem ausführlichen Vorgespräch finden wir heraus, was dich bewegt und welche Herausforderungen dich beschäftigen. Ich erkläre dir den Ablauf und beantworte deine Fragen. Im Anschluss findet ein erster Hypnose-Test statt.
Vorgespräch und Hypnose-Test
60 Minuten
- online oder vor Ort in Hamburg -
100 Euro
3
Hypnose Sitzungen
Nach einem kurzen Check-in führe ich dich sanft in eine tiefe Trance. Ich begleite dich sicher durch den gesamten Prozess. Im Nachgang integrieren wir das Erlebte und klären eventuell entstandene Fragen.
Inklusive WhatsApp Begleitung
60 Minuten
- online oder vor Ort in Hamburg -
140 Euro
Erste spürbare Regungen zeigen sich bei den meisten Klienten nach 3 bis 4 Sitzungen, als ein Gefühl, dass innerlich etwas in Bewegung gekommen ist. Bis sich eine Veränderung zeigt, die auch im Alltag hält, braucht es bei klar umrissenen Themen meist 4 bis 8 Sitzungen. Bei Themen, die sich über Jahre oder Jahrzehnte im Nervensystem verankert haben, kann es länger dauern.
Dein Nervensystem braucht wiederholte, sichere Erfahrungen, um das Erlebte wirklich zu verarbeiten und zu integrieren. Nur so stellen sich Veränderungen ein, die auch bleiben.
Deshalb gibt es bei mir auch keinen festen Rahmen. Wir besprechen regelmäßig, wo du stehst und wie wir weiter vorgehen, um meine Begleitung so zu gestalten, dass sie für dich am besten passt.
ganzheitlicher Ansatz
individuell & in deinem Tempo
effektive Methode
ursachen- & prozessorientiert
flexible Termine
online & vor Ort in Hamburg
FAQ
Häufige Fragen rund um die Auflösende Hypnose®
KOSTENFREIES KENNENLERNGESPRÄCH
Lass uns gemeinsam schauen, ob's passt
Du wünschst dir endlich echte und dauerhafte Veränderung in deinem Alltag und Leben? Bist dir aber noch nicht sicher, ob Hypnose der richtige Weg ist? Das ist völlig normal, und genau dafür ist dieses Gespräch da.
In einem unverbindlichen und kostenfreien Kennenlerngespräch nehme ich mir 20 Minuten Zeit für dich. Du erzählst, was dich beschäftigt, ich erkläre dir, wie ich mit Auflösender Hypnose arbeite, und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich dich auf deinem individuellen Weg begleiten kann. Ohne Druck, ohne Verkaufsgespräch.
Wenn du neugierig bist und bereit, tiefer zu gehen – auch wenn du noch Respekt davor hast – dann bist du hier sehr wahrscheinlich richtig.
