Ganzheitliche Massagen, Coaching und hnc für Frauen in Hamburg. Reduziere Stress, reguliere dein Nervensystem und finde Energie & Balance – online oder vor Ort in meinem Wohlfühlraum Weg vom Stress, hin zu dir - finde deinen Flow mit mir. Massagen, Coaching & hnc® für Frauen in Hamburg und online Ich helfe dir Stress zu reduzieren, dein Nervensystem zu regulieren & nachhaltige Routinen zu etablieren, damit du leicht und lebendig wieder ganz bei dir ankommst. Ganzheitliche Frauengesundheit in Hamburg-Havestehude Mit Massagen, Coaching & hnc® begleite ich dich ganzheitlich in deine Leichtigkeit und Lebensfreude. Herzlich willkommen! Du suchst eine ganzheitliche Unterstützung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ? Als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und angehende Heilpraktikerin begleite ich dich einfühlsam und mit klaren Impulsen durch die verschiedenen Phasen des Frau-Seins – ob online oder vor Ort in meinem Wohlfühlraum in Hamburg-Harvestehude . Mit intuitiven Massagen , individuellen Coachings und der einzigartigen Methode hnc - human neuro cybrainetics® unterstütze ich dich ganzheitlich – auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene. Besonders gestresste Frauen, Schwangere und Frauen in Veränderungsphasen finden bei mir Unterstützung. Ich begleite dich unter anderem bei... typischen Frauenbeschwerden und hormonellen Dysbalancen wie unregelmäßigen Zyklen, PMS, Endometriose oder PCO-Syndrom dem Wunsch die Pille abzusetzen vor, während und nach der Schwangerschaft oder bei unerfülltem Kinderwunsch Erschöpfung , Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen Heißhunger , Gewichtsproblemen und Verdauungsbeschwerden Rücken schmerzen und Verspannungen oder Kopfschmerzen und Migräne oder einfach, wenn du dir und deinem Körper etwas Gutes tun möchtest Neugierig? Erfahre mehr über meine Angebote und wie ich dich in Hamburg-Harvestehude oder online auf deinem Weg unterstützen kann! Wie ich dich unterstütze: Meine Angebote für deine Gesundheit Optimale Gesundheit und Wohlbefinden entstehen, wenn Körper, Gedanken und Umwelt im Einklang sind. Als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit in Hamburg-Harvestehude biete ich dir einfühlsame Tools und Methoden, um deine Reise zu mehr Balance zu beginnen. Ob Stress reduzieren , Hormone natürlich regulieren oder nachhaltige Routinen für deinen Alltag schaffen – ich unterstütze dich, zurück in deinen Flow zu finden, in jeder Lebensphase, in der du gerade bist. Intuitive Massagen Ganzheitliche Massagen können dein Nervensystem beruhigen, Stress abbauen und dein Wohlbefinden nachhaltig fördern. Entdecke, wie meine Massagen dich bei Verspannungen, Erschöpfung, Schlafstörungen und hormonellen Dysbalancen unterstützen und dir eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag ermöglichen. Zu den Massagen Zu den Coachings Coaching für Frauen Fühlst du dich überfordert und suchst eine individuelle Begleitung? Mit meinen Coachings für Frauen online oder offline in meinem Raum in Hamburg unterstütze ich dich dabei, deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht zu bringen, Energie zurückzugewinnen und deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Bald verfügbar... hnc - human neuro cybrainetics® Durch gezielte Impulse reguliert die innovative und sanfte hnc Methode dein Nervensystem, löst tiefsitzende Stresszyklen auf und fördert die natürliche Regeneration und Selbstheilung deines Körpers - egal, welche Phase du gerade durchlebst. Erfahre, wie hnc dich ganzheitlich und nachhaltig stärkt. Zur hnc-Methode Hallo, ich bin Claudia. Als zertifizierte Massagetherapeutin, Coach für integrative Frauengesundheit, Strength & Conditioning Coach und Heilpraktikerin i.A. bin ich die perfekte Begleiterin auf deinem Weg zu einem Leben voller Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude. Da ich sehr gut weiß, wie es sich als Frau anfühlt, wenn man nur noch funktioniert, ständig gestresst und erschöpft ist, das eigene Leben gefühlt an einem vorbei rennt, die Beschwerden immer größer und die Hoffnung auf Besserung immer kleiner werden, möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen aus fast 10 Jahren im Wellness- und Fitnessbereich und einer Vielzahl von Aus- und Weiterbildungen mit intoFlow an dich weiter geben. Meine Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen in ihre eigene Kraft zu kommen, ihr Leben und ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen. Erfahre mehr über mich Das sagen meine Klientinnen Heike H. Alles andere als klassisch! Sehr individuell und intuitiv. Hatte die intoFlow Ganzkörpermassage. Claudia variiert zwischen kräftiger Massage, streichenden Bewegungen, Gelenk- Mobilisierung und Dehnung - das habe ich in der Form/ Kombination noch nie gehabt und spricht für eine Menge Erfahrung. Es gab ein gutes Vorgespräch und genügend Zeit, um "zurück zu kommen". Gestresst von der Arbeit wollte ich mir eine Auszeit gönnen und fühlte mich nach der Massage nicht nur körperlich erholt, sondern auch mental und emotional sehr entspannt! Uneingeschränkte Empfehlung! Werde ich bald wiederholen :) Maren P. Ich hatte eine wunderbare Ganzkörpermassage und konnte optimal entspannen. Man merkt wirklich, daß Claudia weiß, was sie tut und vor allem auch, daß sie liebt, was sie tut. Sie ist sehr feinfühlig auf meine Bedürfnisse eingegangen und hatte dabei immer einen klaren, angenehm festen Griff, genau so mag ich es! Ich kann Claudia wärmstens empfehlen und komme selbst bald wieder! Muriel K. Es war schon fast episch: Claudia hat eine ganz besonders entspannende Ausstrahlung und gibt einem ein sehr warmes, geborgenes Gefühl welches sich durchweg, beim Vorgespräch sowie als auch bei der Massage, durchzieht. Danke Claudia! Es war perfekt!♡ Abonniere meinen Newsletter Erhalte exklusive Angebote und Wissen rund um die Themen Frauengesundheit und Nervensystem direkt in dein Postfach

In geschützter, ruhiger Umgebung biete ich Massagen speziell für Frauen, Schwangere und Mütter an. Stress und Verspannungen loslassen und dich in deinem Körper wohlfühlen bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude ➔ Buche jetzt deinen Termin. Ganzheitliche und wohltuende Massagen für Frauen, Schwangere und Mütter in meinem Raum in Hamburg-Harvestehude Deine Auszeit für Körper, Kopf und Emotionen In einer geschützten und ruhigen Umgebung biete ich Massagen speziell für Frauen , werdende Mütter sowie im und nach dem Wochenbett an. Diese wertvolle und entspannte Zeit gehört nur dir - um vom Alltag abzuschalten, mit deinem Körper und dir selbst wieder in Kontakt zu kommen und um berufliche und private Verpflichtungen und Anspannungen für einen Moment hinter dir zu lassen. Lass dich nähren, tanke neue Energie und genieße das Gefühl, einfach mal loszulassen. Jede Massage ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ich kombiniere verschiedene Techniken und Stile, um genau das in den Fokus zu rücken, was während dieser Session für dich wichtig ist - sei es Entspannung, Linderung von Verspannungen oder einfach ein Moment der Ruhe und Regeneration. Die Vorteile regelmäßiger Massagen für Frauen und Schwangere Regelmäßige Massagen bieten zahlreiche Vorteile für deine körperliche , mentale und emotionale Gesundheit . Besonders auch während der Schwangerschaft und nach der Geburt können sie eine wertvolle Unterstützung sein, um dich und dein Baby in Balance zu bringen. Massagen können dich unterstützen... dein Stresslevel zu senken und Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin zu reduzieren Verspannungen zu lösen und deine Muskeln zu lockern deine Beweglichkeit zu verbessern körperliche Beschwerden in und nach der Schwangerschaft zu lindern dein Nervensystem zu regulieren und dich aus dem „Dauerstress-Modus“ zu holen deinen Schlaf zu fördern und Schlafstörungen zu reduzieren deine Durchblutung und deine Lymphe anzuregen , was die Versorgung mit Nährstoffen und den Abtransport von Abfallprodukten unterstützt durch die Freisetzung von Endorphinen Schmerzen zu lindern dein Immunsystem zu stärken dir ein Gefühl von Wohlbefinden und innerer Balance zu schenken Deine Wohlfühlzeit für dich Ob du dir regelmäßig eine wohltuende Auszeit gönnen möchtest oder gezielt Unterstützung suchst - meine Massagen bieten dir den Raum, den du brauchst. Gerade in stressigen Lebensphasen oder in und nach der Schwangerschaft kannst du von meiner Erfahrung profitieren, um diese Zeit mit mehr Leichtigkeit und Entspannung zu erleben. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich rundum wohl fühlst - körperlich, emotional und mental. Hier geht es direkt zu den einzelnen Massagen, Mitgliedschaften und Gutscheinen Teilkörpermassage Ganzkörpermassage Mitgliedschaft Gutscheine Lomi Lomi Massage Schwangerenmassage Narbenmassage Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Wohltuende Massagen für Schwangere in entspannter Bauch- und Seitenlage. ➔ Buche jetzt deinen Termin bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude. Schwangerenmassage Entspannte Auszeit für werdende Mütter Termin buchen Massage für Schwangere in Bauch- und Seitenlage Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer Frau auf wunderbare Weise. Diese Veränderungen können auch Herausforderungen mit sich bringen: Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwellungen und Müdigkeit sind nur einige der möglichen körperlichen Begleiterscheinungen. Die Schwangerenmassage zielt darauf ab, diese Beschwerden zu lindern, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die Schwangerschaft optimal zu unterstützen. Spezielle Techniken und Positionen gewährleisten den Komfort und die Sicherheit für dich und dein Baby. Sanfte und beruhigende Bewegungen lösen Verspannungen, verbessern die Durchblutung und bauen Stress ab. Dein Nervensystem wird beruhigt, was sich für euch beide positiv auswirkt. Eine Massage für Schwangere kann eine wunderbare Möglichkeit sein, körperliche Beschwerden zu lindern und eine entspannte Auszeit während der Schwangerschaft zu genießen. Wenn gewünscht, kann die Massage in bequemer, gepolsterter Bauchlage auf einem extra für Schwangere konzipierten Kissen stattfinden. Je nach deinen Erfordernissen, können wir auch in eine unterstützte Seiten- oder erhöhte Rückenlage wechseln. Ich massiere dich in allen Trimestern deiner Schwangerschaft und auch nach deinem Wochenbett. Um mögliche Kontraindikationen auszuschließen, solltest du im Vorfeld mit deinem Arzt oder deiner Hebamme sprechen. Preise: 60 Minuten I 90 Euro 75 Minuten I 110 Euro 90 Minuten I 130 Euro Termin buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Kaiserschnitte hinterlassen nicht nur oberflächige Spuren. ScarWork hilft, Narben zu reintegrieren. ➔ Buche deinen Termin bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude. Narbenmassage ScarWork: Tiefgreifende manuelle Arbeit Termin buchen Narbenmassage nach Kaiserschnitten, Unfällen oder Operationen Narben begleiten uns meist ein Leben lang und erinnern an Unfälle, Operationen, Verluste und Veränderungen. Narben können ein kosmetisches und seelisches Problem darstellen, aber auch zu Behinderungen in der Funktion, Einschränkungen in der Bewegung und Missempfindungen, wie zum Beispiel Taubheitsgefühlen, Juckreiz und Kribbeln, führen. Oft merkt man nicht einmal, dass strukturelle Einschränkungen durch eine Narbe hervorgerufen werden. ScarWork ist eine manuelle Methode, die darauf abzielt, die Funktion und das Erscheinungsbild von Narbengewebe zu verbessern. Was wir auf der Haut als Narbe wahrnehmen, ist dabei nur ein kleiner Teil des Narbengewebes. Diese sanfte und schmerzfreie Massage integriert die Narbe wieder in das 3-dimensionale Faszien-Netz des Körpers und fördert damit die Beweglichkeit, Durchblutung und das Wohlbefinden der Narben. In der Regel reagiert das Narbengewebe sofort und schon nach kurzer Zeit kann sich der Zustand der Narbe verbessern. Dieser Prozess ist fortschreitend und bleibend. Je nach Größe und Struktur der Narbe, sind mehrere Sitzungen erforderlich. Kleinere Narben und Narben, die durch minimal-invasive Eingriffe entstanden sind, können oft innerhalb einer Sitzung integriert werden. ScarWork kann bei verschiedenen Arten von Narben und Narben jeden Alters angewendet werden. Es ist somit nie zu spät, eine Narbe zu verbessern. Auch zur Vorbereitung auf eine erneute OP an der gleichen Narbenstelle oder einen erneuten Kaiserschnitt, kann Scarwork helfen, den Eingriff schonender und die Erholung schneller vonstatten gehen zu lassen. Frische Narben sollten mindestens 2 Monate alt, nicht mehr nässend, nicht entzündet und geschlossen sein. Bei Kaiserschnitten empfehle ich 6 Monate zu warten. Um sicher zu gehen, solltest du so lange warten, bis dein behandelnder Arzt normale Massagen empfiehlt. Operationsnarben, bei denen ein Netz ins Gewebe eingesetzt wurde, sollten mit ScarWork nicht massiert werden. Preise: 45 Minuten I 70 Euro 60 Minuten I 90 Euro 75 Minuten I 110 Euro Termin buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Entspannung kann man verschenken! Gutscheine bestellen oder beim nächsten Besuch in meinem Raum in Hamburg-Harvestehude mitnehmen. ➔ Welche Option wählst du? Gutscheine Gutschein buchen Entspannung kann man auch verschenken Gutscheine für Massagen in Hamburg Welche Gutscheine gibt es? Du kannst bei mir Gutscheine für Massagen mit einer Länge von 30, 45, 60, 75 und 90 Minuten erwerben. Ab 60 Minuten kann die/ der Beschenkte selbst wählen, welche Massage sie/ er genießen möchte. Hier stehen dann die intoFlow Ganzkörpermassage, Massage für Schwangere in Seiten- oder Bauchlage, Lomi Lomi Massage oder Narbenmassage zur Auswahl. So kannst du Gutscheine bei mir erwerben: Bei deiner nächsten Massage Du kaufst den Gutschein einfach bei deiner nächsten Massage in meinem Raum. Zahlungsmöglichkeiten: Bargeld oder PayPal Mit Abholtermin in meinem Raum Du vereinbarst mit mir einen Termin per E-Mail oder WhatsApp Nachricht unter 0170-4621961 und kannst den Gutschein zum vereinbarten Termin in meinem Raum in der Rutschbahn 9a in 20146 Hamburg abholen. Zahlungsmöglichkeiten: Bargeld oder PayPal Per Post erhalten Du bestellst den Gutschein per E-Mail oder WhatsApp Nachricht unter 0170-4621961 und lässt ihn dir per Post zuschicken. Dafür fällt eine Pauschale für Porto und Verpackung von 5,- Euro an. Alle Infos lasse ich dir per Mail bzw. WhatsApp Nachricht zukommen. Zahlungsmöglichkeiten: Überweisung oder PayPal Selbst ausdrucken: Last-Minute-Option Du bestellst den Gutschein per E-Mail oder WhatsApp Nachricht unter 0170-4621961 und druckst ihn dir selbst aus. Alle Infos dazu lasse ich dir per Mail bzw. WhatsApp zukommen. Eine entsprechende pdf-Datei zum selbst ausdrucken bekommst du nach Zahlungseingang. Zahlungsmöglichkeiten: Überweisung oder PayPal Wie lange sind die Gutscheine gültig? Meine Gutscheine sind ab Ausstellung 1 Jahr* gültig. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Gutscheine, die eine längere Gültigkeit haben, oft vergessen und nicht eingelöst werden. Das ist für beide Seiten schade. Für den, der mit dem Gutschein etwas Gutes beabsichtigt hat und auch für den, der sich die Entspannung "aufheben" möchte und den Gutschein irgendwann einfach vergisst. * Ältere Gutscheine behalten die Gültigkeit, die auf dem Gutschein steht. Preise der Gutscheine: 30 Minuten | 55 Euro 45 Minuten | 70 Euro 60 Minuten | 90 Euro 75 Minuten | 110 Euro 90 Minuten | 130 Euro Gutschein buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Eine Lomi Lomi Massage entführt dich in eine Welt tiefer Entspannung und Leichtigkeit. ➔ Buche jetzt deinen Termin bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude. Lomi Lomi Massage Wellen tiefer Entspannung und Balance Termin buchen Lomi Lomi Massage Die Lomi Lomi Massage ist eine traditionelle hawaiianische Massage, die eine besondere und ganzheitliche Herangehensweise vereint. Sie ist nicht nur eine physische Massage, sondern eine auf allen Ebenen wohltuende Erfahrung, die deine Sinne berührt und dein inneres Gleichgewicht wieder herstellt. Charakteristisch sind lange, fließende Bewegungen mit den Händen und Unterarmen und Griffe, die unter den Körper führen. Diese rhythmischen, sanften bis intensiven Streichungen können deine Blockaden und Verspannungen lösen, schaffen tiefe Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit. Reichhaltige Öle helfen den Körper geschmeidig zu machen und unterstützen dabei, die Massagebewegungen noch intensiver zu erleben. Die Massage bietet eine einzigartige Erfahrung der Entspannung, des Loslassens und der Verbindung zu dir selbst. Preise: 60 Minuten I 90 Euro 75 Minuten I 110 Euro 90 Minuten I 130 Euro Termin buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Teilkörpermassagen schenkt deinem verspannten Rücken die Aufmerksamkeit, die er braucht. ➔ Buche jetzt deinen Termin bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude Teilkörpermassage Komm in deinen eigenen Flow Termin buchen intoFlow Teilkörpermassage Die intoFlow Teilkörpermassage ist eine intuitive Massage, die darauf abzielt, nicht nur körperliche Entspannung und die Linderung von Verspannungen in Muskeln und Geweben zu fördern, sondern auch einen tieferen emotionalen und energetischen Ausgleich zu einem stressigen Alltag zu schaffen. Wir widmen uns intensiv einem bestimmten Bereich deines Körpers, der nach mehr Aufmerksamkeit und Zuwendung verlangt. Das kann zum Beispiel dein Rücken mit dem Schulter-Nacken-Bereich sein, der durch einen Büroalltag am Schreibtisch verspannt ist, oder deine Beine und Füße, die sich nach wohltuender Entlastung sehnen. Preise: 30 Minuten I 55 Euro 45 Minuten I 70 Euro Termin buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Mit einer Ganzkörpermassage gezielt Stress und Verspannungen begegnen und sich gleichzeitig etwas Gutes tun. ➔ Buche jetzt deinen Termin bei intoFlow in Hamburg-Harvestehude. Ganzkörpermassage Komm in deinen eigenen Flow Termin buchen intoFlow Ganzkörpermassage Die intoFlow Ganzkörpermassage ist eine intuitive Massage, die darauf abzielt, nicht nur körperliche Entspannung und die Linderung von Verspannungen in Muskeln und Geweben zu fördern, sondern auch einen tieferen emotionalen und energetischen Ausgleich zu einem stressigen Alltag zu schaffen. Wir schauen dabei gemeinsam, was dein Körper an diesem Tag braucht. Sensibel und einfühlsam nehme ich deine Wünsche und Bedürfnisse wahr, um dir eine auf dich abgestimmte Behandlung zu bieten. Die Massage kann zum Beispiel sanft und entspannend oder auch kräftig und intensiv sein. Gezielte Berührungen, sanfte Bewegungen und Dehnungen lösen verspannten Muskulatur und mobilisieren Gelenke. Darüber hinaus entsteht durch die Massage des Körpers auch oft eine tiefe mentale und geistige Entspannung. Ich bediene mich verschiedener Griffe und Techniken aus unterschiedlichen Massagearten. Die Massage kann dazu beitragen, Stress und emotionale Belastungen zu reduzieren, die Durchblutung anzuregen, allgemeines Wohlbefinden zu steigern, eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen und dich so in deinen eigenen Flow zu bringen. Preise: 60 Minuten I 90 Euro 75 Minuten I 110 Euro 90 Minuten I 130 Euro Termin buchen Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Als Coach für Frauengesundheit, Massagtherapeutin und angehende Heilpraktikerin habe ich mich auf das Wohlbefinden von Frauen und Schwangeren spezialisiert. Über mich Mein Name ist Claudia, und ich freue mich sehr, dass du hier bist. Vielleicht sehnst du dich nach mehr Gesundheit, Lebendigkeit oder innerer Balance? Dann hast du bereits einen wichtigen ersten Schritt getan. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen, deine Kraft und Energie zurückzugewinnen und dein Leben ganz nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, sie zu unterstützen und Räume zu schaffen, in denen sie sich vertrauensvoll öffnen und entwickeln können, war schon immer meine Leidenschaft. Es erfüllt mich jedes Mal aufs Neue, miterleben zu dürfen, wie Transformation und Wachstum entstehen. Mit intoFlow habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt: Ich begleite Frauen durch intuitive Massagen, die Methode hnc und integrative Coachings - Ansätze, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, wieder in deinen natürlichen Flow zu finden und dein volles Potenzial zu entfalten. Ich freue mich darauf, deine Wegbegleiterin auf dieser besonderen Reise zu sein - hinein in mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude. Mein Weg zur ganzheitlichen Frauengesundheit Mein Interesse an Gesundheit und Wohlbefinden begleitet mich schon seit meiner Jugend. Doch das Leben stellte mich vor Herausforderungen, die mich immer wieder an meine Grenzen brachten. Es gab eine Zeit, in der ich mich oft müde, erschöpft und ausgebrannt fühlte. Das Leben, das ich führte, fühlte sich schwer an, und ich fragte mich immer öfter, ob das alles war. 2009 erhielt ich die Diagnose Hashimoto, eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, die viele körperliche und emotionale Symptome mit sich brachte. Als wäre das nicht genug, entwickelte ich 2013 Depressionen. Diese Zeit war sehr herausfordernd für mich, und ich musste feststellen, dass die klassische Schulmedizin mir keine Antworten auf die tieferen Fragen meines Lebens liefern konnte. Das war der Moment, in dem ich beschloss, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Ich machte mich auf die Suche nach neuen Wegen, probierte vieles aus und sammelte eine Vielzahl an Erfahrungen. Mit Unterstützung von Heilpraktikern, Therapeuten und Coaches begann ich, mein Leben Stück für Stück zu verändern. Ich lernte, auf meinen Körper zu hören, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und meine innere Balance wiederzufinden. Auch beruflich habe ich im Laufe meines Lebens vieles ausprobiert. Doch genau diese Vielfalt an Erfahrungen hat mich letztlich dorthin geführt, wo ich heute bin: auf meinem ganz eigenen Weg. Ich habe gelernt, dass Gesundheit und ein erfülltes Leben nicht durch starre Rezepte oder vorgefertigte Antworten entstehen, sondern durch die Fähigkeit, sich selbst besser zu verstehen und mutig für die eigenen Bedürfnisse einzustehen. Heute fühle ich mich angekommen - bei mir selbst, in meiner Gesundheit und in meinem Beruf. Dieses Gefühl möchte ich an andere Frauen weitergeben, die ebenfalls auf der Suche nach einem lebendigen und erfüllten Leben sind. Mit intoFlow habe ich einen Raum geschaffen, in dem du dich selbst besser kennenlernen kannst. Gemeinsam können wir daran arbeiten, deine Gesundheit, Lebendigkeit und innere Stärke in die eigenen Hände zu nehmen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, mit Freude und Leichtigkeit deinen eigenen Weg zu finden. Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf diese Reise zu gehen. Du bist nicht allein, und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten. Aus- und Weiterbildungen Heilpraktikerin i.A. , Die Grüne Schule hnc Anwenderin - human neuro cybrainetics , Margrit Johler Coach für integrative Frauengesundheit , GenerationPille Academy InTouch Professionelle Schwangerenmassage , InTouch Massageschule Strength & Conditioning Coach , Main-Fitness , Oliver Velevski ScarWork bei Kaiserschnitten nach Sharon Wheeler , Andrea Clusen ScarWork nach Sharon Wheeler , Andrea Clusen TFM Therapeutische Frauenmassage , Madlen Bittner Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart , Heinke Zart Massage für Schwangere , Maren Pelzer Wellness- und Spamanagement Fernstudium , IST Studieninstitut Myofascial Release , Rainer Wannack Vinyasa Yogalehrerausbildung 200h , Frog Lotus Yoga International, Vidya J. Heisel Lomi Lomi Master Practitioner , HO'OKIPA , Margareta Kappl Kosmetische Lymphdrainage , Gunther Prestel InTouch Massageausbildung , InTouch Massageschule Perinatale Massage für Schwangere , Mothers Delite, Susanne Lauf Thai Yoga Massage Grund- und Aufbauausbildung , Tobias Frank Emotional Moving Concept , AnandaWave, Gitta Arntzen Kommunikation in der Frauenmassage , Inari H. Hanel Perlentor Frauenmassage , Nhanga Grunow Tantramassage Profiausbildung Level 1 und 2 , AnandaWave, Michaela Riedl Diplom Architektur , Fachhochschule Erfurt

Regelmäßige Auszeiten gönnen und dabei sparen? Das kannst du mit meinen Massage- und hnc-Mitgliedschaften in Hamburg-Harvestehude. Mitgliedschaft Selfcare is Healthcare E-Mail schreiben Mitgliedschaften bei intoFlow - Deine regelmäßige Auszeit von der Hektik des Alltags in Hamburg Regelmäßige Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Balance im Alltag. Mit einer Massage- oder hnc-Mitgliedschaft wird es für dich ganz einfach, dir jeden Monat eine wohltuende Auszeit zu gönnen - ohne Ausreden und ganz flexibel. Warum Selbstfürsorge gerade für Frauen so wichtig ist Frauen stehen oft vor der Herausforderung, viele Rollen gleichzeitig auszufüllen - sei es als Berufstätige, Mutter, Partnerin oder Freundin. Dabei bleibt die eigene Erholung und Entspannung häufig auf der Strecke. Doch nur wenn du gut für dich selbst sorgst, kannst du auch für andere da sein. Regelmäßige Auszeiten helfen dir, Stress abzubauen, deine Energie aufzuladen und körperlich sowie mental gesund zu bleiben. Eine Massage oder hnc-Sitzung ist dabei mehr als nur Luxus - sie ist eine bewusste Entscheidung für dein Wohlbefinden. Ich habe nur eine begrenzte Anzahl an exklusiven Plätzen in meinen Mitgliedschaften. Hier erfährst du alle Details und Vorteile: Vorteile deiner Mitgliedschaft bei intoFlow? Spare bei jeder Behandlung : Du zahlst pro Termin 10 Euro weniger. Kein Stress, kein Vergessen : Du verpflichtest dich zu regelmäßigen Auszeiten - auch wenn es hektisch wird. Langfristige Wirkung : Regelmäßige Massagen helfen, Verspannungen gezielt zu lösen und dein Nervensystem nachhaltig zu entspannen. Flexibilität : Solltest du einmal keine Zeit haben, verschiebst du deinen Termin einfach in den nächsten Monat oder gibst ihn an Freunde und Familienmitglieder weiter. Rabatte auf Extras : Zusätzlich gebuchte Massagen, hnc-Sitzungen und Gutscheine erhältst du zum Mitgliedspreis. Keine Mindestlaufzeit, keine Vertragsbindung & keine Kündigungsfrist : Du kannst jederzeit Mitglied werden und genauso flexibel kündigen. Preisstabilität : Auch bei einer Preiserhöhung zahlst du weiterhin den Einstiegspreis. Deine Optionen und Preise: Massage-Mitgliedschaft Eine Massage pro Monat 45 Minuten | 60 Euro 60 Minuten | 80 Euro 75 Minuten | 100 Euro 90 Minuten | 120 Euro hnc-Mitgliedschaft Eine Sitzung pro Monat 60 Minuten | 90 Euro Alle zusätzlichen Massagen und hnc-Sitzungen kannst du ebenfalls zum Mitgliedspreis buchen. Geschenk-Tipp : Eine Mitgliedschaft ist im übrigen auch ein tolles Geschenk zur Schwangerschaft, Geburt oder einfach so für deinen Lieblingsmenschen. Verschenke zum Beispiel 1, 2 oder 3 Monate oder auch mehr. So funktioniert die Mitgliedschaft bei mir: Deine Mitgliedschaft wird monatlich per Lastschrift eingezogen. Falls du in einem Monat keine Zeit finden solltest, kannst du deinen Termin auf den nächsten Monat übertragen oder an eine andere Person deiner Wahl weitergeben. Die Buchung ist auf eine Mitgliedschaft innerhalb von 12 Monaten begrenzt. Kündigst du also nach drei Monaten, kannst du erst im darauffolgenden Jahr wieder Mitglied werden. Sollten sich deine Pläne einmal ändern, genügt eine kurze Info an mich und die Abbuchen werden zum nächsten Monat eingestellt. Wenn du schwanger bist? Du bist schwanger? Dann kannst du deine Mitgliedschaft bis zu drei Monate pausieren. Nach der Geburt kannst du entweder eine intoFlow Ganzkörpermassage oder eine andere Massage aus meinem Angebot wählen - ganz nach deinem aktuellen Wohlbefinden. Jetzt Mitglied werden: Aktuell gibt es noch 5 freie Plätze für die Massage- und 5 für die hnc-Mitgliedschaften. Wenn du dir eine sichere möchtest, melde dich gerne direkt bei mir. 👉 Jetzt per E-Mail anfragen Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden zu begleiten! ✨ E-Mail schreiben Wieviel Zeit sollte ich für den Termin einplanen? In der Massagezeit sind ein kurzes Vorgespräch und Nachruhezeit sowie Zeit zum Aus- und Anziehen inkludiert. Die Zeit bezieht sich also auf deinen gesamten Aufenthalt bei mir und du musst keine extra Zeit einplanen. Ich fühle mich nicht so gut. Kann ich meinen Termin trotzdem wahrnehmen? Solltests du krank sein, dann bitte ich dich darum deinen Termin rechtzeitig zu verschieben. Bei einer Erkrankung arbeiten dein Körper und Immunsystem auf Hochtouren und du hilfst ihnen am besten, wenn du dich schonst und mit ausreichend Nährstoffen versorgst. Mir ist etwas dazwischen gekommen. Kann ich meinen Termin umbuchen oder stornieren? Deinen Termin kannst du bis zu 24 Stunden vorher umbuchen. Stornierungen sind ebenfalls bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei möglich. Verwende dafür den Link in der Terminbestätigung, die du per Mail erhalten hast. Spätere Stornierungen oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich mit dem kompletten Betrag in Rechnung. Welche Produkte benutzt du? Für die Massagen verwende ich ausschließlich Produkte und kaltgepresste Öle in Bioqualität. Naturreine Öle sind besonders gut hautverträglich. Um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht zu zerstören, verzichte ich bewusst auf die Erwärmung der Öle. Wie kann ich bei dir bezahlen? Du kannst im Vorfeld online über meine Buchungsplattform bezahlen oder wenn du bei mir bist in bar oder per PayPal. Kann ich Trinkgeld geben? Wenn du mit meiner Arbeit zufrieden warst und dich wohl gefühlt hast, dann freue mich selbstverständlich über deine Wertschätzung in Form von Trinkgeld. Du kannst mir das Trinkgeld gern bar geben oder über PayPal zukommen lassen. Was sollte ich nach der Massage beachten? Du hast das Meiste von deiner Massage, wenn du dir danach Zeit für dich nehmen kannst und nicht sofort zum nächsten Termin hetzen musst. Trinke ausreichend und versorgen deinen Körper mit frischen Nährstoffen durch gesundes Essen, um die Vorgänge in deinem Körper, die durch die Massage angeregt worden sind, zu unterstützen. Gibt es bei dir Rabatte? Für die Abonnementen meines Newsletters gibt es immer wieder Aktionen und Rabatte. Trage dich gerne in meinen Newsletter ein. Massierst du auch Männer? Mit intoFlow habe ich mich auf Frauen spezialisiert, jedoch massiere ich auch Männer. Sollte also dein Partner, Freund oder Arbeitskollege ebenso Lust auf eine Massage haben, darfst du mich gerne weiter empfehlen.

Schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular, per E-Mail an mail@intoflow.de oder WhatsApp Nachricht an 0170-4621961. Kontakt Bleib mit mir in Verbindung E-Mail schreiben Mein Massageraum befindet sich in der Praxis der Heilpraktikerin Ulrike Hilpert, in einer ruhigen und grünen Seitenstraße zur Rothenbaumchaussee im Stadtteil Eimsbüttel in Hamburg. Die U-Bahn Station Hallerstraße ist in nur 2 Minuten zu Fuß erreichbar. Außerdem befinden sich fußläufig Bushaltestellen der Linien 15, 19, 114 und 605. Auf dem Grundstück vorm Haus befindet sich ein Fahrradständer der benutzt werden kann. Kostenfreie Parkplätze stehen nicht zur Verfügung. Du kannst allerdings mit einem Parkticket auf der Straße parken. Tagsüber gibt es meist freie Parkplätze. Du erreichst mich am besten per E-Mail und SMS bzw. WhatsApp oder nutze das Kontaktformular auf dieser Seite. Schreib mir kurz, um was es geht und ich melde mich so schnell wie möglich zurück. Vor- und Nachname * E-Mail-Adresse * Betreff Nachricht * Absenden Danke für deine Nachricht!

All Posts Anmelden/ Registrieren Claudia Block 29. Dez. 2023 3 Min. Was haben Hunde mit Selbstfürsorge zu tun? Rückblick auf ein Jahr Massage-Selbständigkeit Der Jahreswechsel steht nun kurz bevor und 2023 liegt fast hinter uns. Ein guter Zeitpunkt, das vergangene Jahr zu reflektieren und zu... 43 Ansichten 0 Kommentare 1 „Gefällt mir“-Angabe. Beitrag nicht mit „Gefällt mir“ markiert 1