Vielleicht kennst du das: Dein Kopf ist ständig aktiv. Deine Gedanken kreisen und Gespräche werden innerlich immer wieder durchgegangen, mögliche Probleme im Voraus durchdacht. Du möchtest verstehen, einordnen, lösen und endlich Ruhe finden. Und trotzdem entsteht oft genau das Gegenteil. Je mehr du denkst, desto unruhiger wird es im Inneren. Der Satz „Wer nicht fühlen will, muss denken“ wirkt im ersten Moment vielleicht provokant. Und doch beschreibt er etwas, das viele Mensc

Du willst, dass sich etwas verändert und gleichzeitig spürst du, wie dich in dir etwas bremst. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du weißt, dass du dir Hilfe holen könntest, aber es hält dich etwas zurück. Oder du hast bereits angefangen, einen Weg zu gehen, und hast ihn irgendwann wieder abgebrochen, ohne wirklich zu verstehen warum. Das ist kein Zeichen von Schwäche und auch kein Zeichen von mangelndem Willen. Es ist das Zeichen eines Systems, das gelernt hat, sich zu schü

Viele Menschen stellen sich irgendwann dieselbe Frage: „Warum dauert Heilung so lange, obwohl ich mich doch schon so lange bemühe?“ Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert, dich mit dir selbst beschäftigt, verschiedene Wege getestet und trotzdem sind deine Beschwerden, innere Unruhe oder das Gefühl, nicht wirklich frei zu sein, noch da. Diese Frage ist nicht nur verständlich, sie ist zutiefst menschlich. Wenn du lange leidest, willst du irgendwann nicht noch mehr Geduld

Negative Glaubenssätze entstehen oft in der Kindheit und sind tief im Nervensystem verankert. Warum Affirmationen dabei nicht helfen und wie du mit Auflösender Hypnose wirklich zur Wurzel kommst, erfährst du in diesem Artikel. Inhalt Warum Glaubenssätze so viel Macht über uns haben Was sind Glaubenssätze überhaupt? Wie negative Glaubenssätze in der Kindheit entstehen Wie Glaubenssätze unser Leben beeinflussen Warum viele Glaubenssätze unbewusst bleiben Die Verbindung zum Nerv